本文摘要：最近山药加苹果火了，简朴一做，孩子早餐一周吃3次，太香了，山药苹果饼，好吃又康健大家好，我是小昕，对于孩子挑食的毛病，妈妈们应该都深有体会。今天教大家做一道好吃又康健的早餐饼，不仅营养富厚，做出来的饼带着淡淡的苹果香味，咬一口，香甜软糯，特别好吃，保准孩子吃了还想再吃。 常听人说一天一苹果，医生远离我。此话也并不是不无原理的，苹果富含维生素，可以提高免疫球卵白的功效，预防呼吸道熏染。滋阴润肺，去除肺燥肺热，使人呼吸流通舒适。

最近山药加苹果火了，简朴一做，孩子早餐一周吃3次，太香了，山药苹果饼，好吃又康健大家好，我是小昕，对于孩子挑食的毛病，妈妈们应该都深有体会。今天教大家做一道好吃又康健的早餐饼，不仅营养富厚，做出来的饼带着淡淡的苹果香味，咬一口，香甜软糯，特别好吃，保准孩子吃了还想再吃。

常听人说"一天一苹果，医生远离我"。此话也并不是不无原理的，苹果富含维生素，可以提高免疫球卵白的功效，预防呼吸道熏染。滋阴润肺，去除肺燥肺热，使人呼吸流通舒适。苹果中还含有富厚的锌元素，除了能增强影象，促进生长发育 ，提高人体免疫，所以我们平时要多吃苹果，最好天天一个。

今天小昕教大家一种特此外做法，苹果山药饼，很适合当早餐吃。下面让我们一起来看看做法吧。用料：苹果、山药、面粉、白糖、牛奶做法步骤：第一步：准备好食材后，山药清洗洁净去皮切成小段。

第二步：将切成小块的苹果和山药放入摒挡机中，加入纯牛奶，把它打成泥。第三步：把打好的苹果山药泥倒入盆中加入白糖和面粉搅拌匀称。第四步：在平底锅内刷上一层油烧热加入一勺面糊，一勺面糊就是一个小饼，开小火慢煎。

第五步：在煎至的历程中给小饼翻面，直至两面金黄就可以出锅了。用苹果和山药做出来的小饼特别软，又香又甜，营养很是富厚，特别适合当早餐。小昕今天的美食就做好啦，这个方法大家学会了吗？如果朋侪们以为这篇文章有资助或者有趣的话，请点赞收藏关注，或者分享给你的家人朋侪们。

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